Poulet Teriyaki À L'oignon Doux (590 Cal) à Forsyth

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Poulet Teriyaki À L'oignon Doux (590 Cal)

Prix

Ingrédients

• Racine de gingembre

• Qty. 0.67 once (19g)

• Eau

• Qty. 1 cuillère à café (5g)

• Mirin

• Qty. 1.5 cuillères à soupe (22g)

• Sucre

• Qty. 0.25 cuillère à café (1g)

• Oignon vert

• Qty. 0.67 once (19g)

• Sherry

• Qty. 1 cuillerée à soupe (15g)

• Sauce soja à faible teneur en sodium

• Qty. 2 cuillères à soupe (28g)

• Vinaigre

• Qty. 1.75 cuillères à café (9g)

• Ail

• Qty. 0.5 cuillère à café (1g)

• Jus de pomme

• Qty. 0.33 tasse (83g)

• Gingembre frais

• Qty. 1 cuillère à café (2g)

• Miel

• Qty. 1.25 cuillères à café (9g)

• FÉCULE DE MAÏS

• Qty. 1.5 cuillères à café (4g)

• Sauce teriyaki

• Qty. 0.5 tasse (144g)

• Filet de poulet sans peau et sans os

• Qty. 1 broyer (454g)

• Riz basmati brun cuit

• Qty. 2 tasses (404g)

• Chou cavalier

• Qty. 4 unités (180g)

• Avocat

• Qty. 8 onces (227g)

• Jus de citron vert

• Qty. 1 cuillerée à soupe (15g)

• Carotte

• Qty. 1 tasse (122g)

• Poivron rouge

• Qty. 6 onces (170g)